Récit de course : L’hivernale

Je préfère les récits en image ou vidéo, mais là, je vais en faire un peu plus exceptionnellement. Il est 7h, je me lève, je bouscule personne, comme d’habitude, et je me demande pourquoi je me suis inscrit à une course un dimanche matin si tôt ! Je n’aime pas ça courir le matin. A quand les départs à 18h ? Heureusement, j’ai mes auto-stoppeuses à récupérer. Je dois vraiment y aller. Je récupère Amélie, Virginie puis Françoise. Elles sont bien plus réveillées que moi, ça discute, ambiance très sympatrique. La température monte d’un cran avec une chanson de Laurie Darmon “Laisse-moi t’aimer” qui passe à la radio. Je ne regrette plus de mettre levé si tôt !
On arrive à se garer à 50m du départ sans problème, quelle organisation au CIVC. On va donc sur la plage, que je connais bien depuis que je suis tout petit, pour récupérer les dossards, et là, waouh :
J’ai presque regretté de ne pas avoir pris ma serviette de plage. Petit footing d’échauffement, un peu de PPG (pour faire plaisir à notre belle coach), un peu de blabla et direction le départ. Cela fait 433 jours que je n’ai pas participé à une course officielle, alors je profite à fond de l’ambiance. Il n’y a pas trop de monde, on est sur une plage, l’objectif est simplement de participer sans les bobos. Avec Françoise, on se dirige vers le départ en prenant notre temps, c’est bien 18h le départ ? Ah non, c’est tout de suite. Alors on se place donc derrière tout le monde, histoire de laisser une chance à tous de faire un podium :
Il reste maintenant à remonter tout le monde. Le temps est automnal. Même le parfum dans les bois me fait penser à l’automne. C’est idéal pour faire une bonne course. J’ai rapidement perdu Françoise dans la foule et la précipitation. Je remonte les coureurs jusqu’à rattraper des CIVC. La première descente arrive avec une petite angoisse, ça passe en douceur, ouf. Je rattrape Amélie qui chantonne encore des “La la la la la, la la la la la la”. Je passe le 10KM en 1 heure, je suis dans mes temps habituels sans trop de fatigue, c’est top et je prends beaucoup de plaisir. Je profite comme si c’était la dernière … Je croise, pardon, je rattrape Virginie qui semble être dans le brouillard totale (buée sur ses lunettes). J’en profite pour la doubler pour une fois qu’elle va moins vite que moi. Je suis rassuré, j’ai retrouvé mes trois auto-stoppeuses. Elles ne pourront pas partir sans moi, je suis en tête ! Je vois la ligne d’arrivée. Ma montre m’affiche 10.5km, bizarre et 966m de dénivelé positif, moins bizarre, les Suunto 9 ont des GPS très approximatifs). C’est déjà terminé. Une petite soupe (top!) et on retrouve les amis du CIVC sur la plage. Une petite photo de groupe pour finir cette belle course !
Par chance, mes filles ont oublié un paquet de bonbons de deux kilos dans la voiture. Qui en a mangé le plus ? Réponse mercredi soir.
Le retour se fera dans la bonne humeur comme à l’aller.
La la la la la, la la la la la la …
Guillaume
PS : sous vouloir dénoncer Virginie, c’était son anniversaire. Elle va profiter du pot de mercredi pour fêter ça, quelle bonne idée !
 
Toutes les photos sont disponibles sur le site de l’hivernale

Résultats du 24 Kms

Pl.DosNomClubSxCatMARCHETempsMoyPar cat.
65.453ROUX GAUTHIERC.I.V. CHEVREUSEHommeSEH1:57:5312,2218
85.35BEN TAIEB RAOUFC.I.V. CHEVREUSEHommeM1H2:01:3711,8422
94.216GERARD THOMASC.I.V. CHEVREUSEHommeM1H2:03:3811,6524
106.227GOMEZ SOSA MOISESC.I.V. CHEVREUSEHommeM1H2:05:4711,4527
141.86CAVALLI BERTRANDC.I.V. CHEVREUSEHommeM1H2:11:0010,9934
159.273JOUANNO LAURENCEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM2F2:13:4010,772
182.7AMICHOT-SOULARD EVEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM4F2:16:4310,531
209.282KLEIN LAURENTC.I.V. CHEVREUSEHommeM1H2:20:5810,2243
218.260HYVON DAVIDC.I.V. CHEVREUSEHommeM2H2:21:3510,1742
230.232GRENIER CELINEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM2F2:23:2210,046
231.130LETIZIA DARIOC.I.V. CHEVREUSEHommeM3H2:23:2310,0429
236.480SPAAK PATRICC.I.V. CHEVREUSEHommeM3H2:23:581031
307.335LHOPITAL PATRICKC.I.V. CHEVREUSEHommeM3H2:30:179,5843
336.408PETAZZONI PHILIPPEC.I.V. CHEVREUSEHommeM5H2:34:099,3412
368.17BAILLARD PATRICKC.I.V. CHEVREUSEHommeM2H2:37:499,1257
371.455SACCHET THIERRYC.I.V. CHEVREUSEHommeM3H2:37:569,1250
384.477SOULARD ANGELEC.I.V. CHEVREUSEFemmeSEF2:39:439,028
391.27BATHELLIER MONIKAC.I.V. CHEVREUSEFemmeM1F2:40:458,9611
401.254HERVY BRUNOC.I.V. CHEVREUSEHommeM3H2:42:278,8656
407.368MIRGUET OLIVIERC.I.V. CHEVREUSEHommeM2H2:42:528,8462
413.432RAFIN DANIELC.I.V. CHEVREUSEHommeM6H2:43:478,795
424.442RICHARD PHILIPPEC.I.V. CHEVREUSEHommeM5H2:45:348,717
438.259HUBER YVESC.I.V. CHEVREUSEHommeM3H2:48:048,5761
447.190ETCHEPARE BEATRICEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM3F2:51:248,413
448.356MATERNE FRANCOISC.I.V. CHEVREUSEHommeM3H2:51:458,3862
457.299LASBLEIZ JULIEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM0F2:54:508,2413
475.423PORCHERON MAUDC.I.V. CHEVREUSEFemmeM1F3:05:107,7814
482.175DUFRASNES FLORENCEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM4F3:19:217,227

Résultats du 12 Kms

Pl.DosNomClubSxCatMARCHETempsMoyPar cat.
139.904MENGUY THOMASC.I.V. CHEVREUSEHommeM1H1:05:4110,9625
167.897MARTIN GUILLAUMEC.I.V. CHEVREUSEHommeM2H1:07:2810,6721
169.702COURTAI FRANCISC.I.V. CHEVREUSEHommeM4H1:07:4810,6213
217.660CAPELLE VIRGINIEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM1F1:10:4910,173
219.871LESEINE VASSIAC.I.V. CHEVREUSEHommeM0H1:11:0210,1421
225.876LIBERT DELPHINEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM0F1:11:2110,096
244.624BONNET AMELIEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM0F1:12:539,887
254.725DES LIGNERIS HuguesC.I.V. CHEVREUSEHommeM2H1:13:269,833
266.940OHAYON ERICC.I.V. CHEVREUSEHommeM4H1:14:219,6821
267.802HELLO CLAIREC.I.V. CHEVREUSEFemmeM4F1:14:219,682
278.655CADOT FRANCOISEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM5F1:15:029,63
280.631BOUCHER ERICC.I.V. CHEVREUSEHommeM4H1:15:319,5323
290.858LECUYER JACQUELINEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM5F1:16:199,434
291.641BOUVET FRANCOISEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM4F1:16:209,434
297.1007SCHLAEINTZAUER LAURENTC.I.V. CHEVREUSEHommeM4H1:16:579,3624
380.1003ROY BROWNBRULANT NATHALIEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM3F1:23:278,6321
383.806HUBER GAELLEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM1F1:24:188,5420
384.691CORNETET VALERIEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM3F1:24:188,5422
400.568KAHAN RAPHAELC.I.V. CHEVREUSEHommeM5H12 KM MARCHE1:29:168,0716
417.563FERRANDO PHILIPPEC.I.V. CHEVREUSEHommeM5H12 KM MARCHE1:39:277,2417
435.561DUFRASNE DOMINIQUEC.I.V. CHEVREUSEHommeM4H12 KM MARCHE1:57:226,1330
436.562ENSMINGER JOELLEC.I.V. CHEVREUSEFemmeM3F12 KM MARCHE1:57:226,1332

Récit de course : Le Raid 28 du Raid 28

Pour ceux qui ne connaissent pas, une course d’orientation en équipe, de nuit et en hiver, en autonomie complète, là est le concept du Raid 28….
En 2019, Viviane Perignon dite « Vivi » une petite camarade du CAP Cernay, à l’arrivée de la route des 4 châteaux a réussi à nous embarquer dans cette jolie aventure, avec Patrick Bonnot du CAP Cernay et organisateur de courses, Hélène Artus, Anne Ruas et moi toutes deux du CIV Chevreuse.

Le concept sur le Raid 28 est que sur la distance sur laquelle nous étions inscrites, l’équipe devait être composée de 5 personnes dont 1 fille…. Vous avez dû remarquer nous étions quatre filles et un garçon. Donc déjà ça craignait…. Le nom de l’équipe était tout de suite trouvé : « Charly et ses drôles de dames »
Une précision, l’équipe doit terminer complète, et passer par tous les « PC » course.
Donc on est attentif à l’autre.

Fortes de l’expérience de 2019, nous avons donc «rempilés » pour 2020…. Même distance : 70kms – si vous ne jardinez pas de trop – départ à 20h00 en janvier… même délire….
Il faut trouver des balises, vertes, bleues, des spéciales… Bref, un vrai jeu de piste. Pour cela, vous disposez de cartes, de légendes qui vous « indiquent » où se trouvent les balises diverses et variées… Attention à l’erreur, elle est si vite arrivée…
Bref, une fois le départ donné nous voilà à cinq penchés sur nos cartes à reporter ces fichues balises.

20h22 nous quittons le gymnase chaud pour nous embarquer dans le froid. Notre petite équipe discute, rigole et gambade d’un bon pas. Nous voilà donc à la recherche de balises….
Les vertes qui vous indiquent le chemin, mais attention en louper une vous donnera 20 minutes de pénalités…les bleues qui peuvent vous faire gagner 15, 20 minutes… Mais celles-ci ne se trouvent pas réellement sur le parcours…. Ce serait si simple, il faut quelque fois faire du « hors-piste » dans le « quéqué » comme dirait certain…. Et puis si vous mettez 20 minutes à trouver « une verte » qui devait vous donner 15 minutes de bonification… Donc il faut une stratégie de course…
Cette année nous avions tout de même décidé de trouver plus de balises « bleues « que l’année passée… De toute manière notre benjamine était intraitable…. Elle voulait du bleu !
Cependant nous avons bien jardiné… à peu près 4h30 pour arriver au « PC1 » de course, accueilli par la musique, et les bénévoles toujours aussi agréables. Une précision il y avait « 10 PC » sur la totalité du parcours…. Et une centaine de balises

Nous en avons fait des « suivre le ruisseau » ; « Promontoire à l’altitude 150 à l’est du rentrant le plus marqué » ; « méandre » ; « vestiges archéologiques, entre les deux enceintes » « mare bord nord » ; « jonction de chemin ». et j’en passe… un vrai régal !
Mais nous mettions notre stratégie de course en action, déploiement en éventail et tout le monde se colle à la recherche de la balise…. Hou hou gentille balise où es-tu ???
Des arrêts pour relire les définitions, se repérer sur la carte…. Mais là ce fut « Charly » qui si collait le plus… aidé de ses drôles de dames. Il y a eu des fous rires, des gamelles dans la boue, hein Hélène, des ronces dans les jambes, des branches dans la figure…. Hein Hélène…. Encore toi !
Et Anne, le cabri doublé d’une gazelle qui dans les descentes nous criait : la première qui tombe à un gage !
Dès qui veut le doigt ??? Ah oui, j’avais oublié nous avions un droit électronique…. Pour le pointage de la balise. Il y a eu un PC au petit matin, il me semble vers Coignières où une odeur de pain nous titillait les narines… Nous avons même pensé trouver un distributeur de café à la gare…. Pour vous dire dans quel état nous étions au petit matin….
Pour ma part, je m’étais « callé » entre deux copines, car ma lampe frontale avec ses trois piles déficientes n’éclairait plus terrible et il fallait que j’attende un peu avant d’insérer ma batterie de rechange. Visiblement les piles du “Boubou” n’avaient pas bien pris la charge. Je fus un peu grognon…. Autant dire que lorsque nous sommes arrivés au « PC5 » (le temps passe vite hein ??), le « Boubou » en a entendu… de ma part, mais aussi de mes charmantes petites camarades…. Mais tout fut sur le ton de la plaisanterie.
Et ce fameux « PC5 » où en haut du talus nous avons constaté qu’il fallait traverser un ruisseau, où là notre « Charly » se proposait de nous aider, pour que nous évitions de nous mouiller les pieds. J’ai beaucoup aimé la remarque de «Vivi » : tu vas faire un pont et on va te passer dessus ?
En deux temps, trois mouvements, la voilà les pieds dans l’eau et nous lui avons emboité le pas. J’avoue que cela fait du bien…. Non je plaisante. Au moins pendant un instant nos chaussures ont été propres…
Les « PC 6 et PC7 » sont arrivés rapidement, sur le PC6 nous fûmes accueillis par des bénévoles du « GAG », coureurs avec lesquels est organisé chaque année la sortie du mois de septembre.
Puis sur le PC7, nous avons vu aussi Philippe Richard, qui organise des sorties nocturnes le mardi. Sur le PC8, ce fut également un plaisir de voir Claire Hello, plaisir réciproque.

Le jour s’était levé et le soleil commençait un peu à nous réchauffer, mais la fatigue se faisait sentir tout de même. Nous avons encore été chercher quelques « bleues », loupées deux vertes – trop simples à trouver ? – descendu, remonté…
Puis enfin Gif, le début du bassin de retenue de Bures, encore une balise à trouver. Nous avons pris une petite allure en alternant marche et course à pied. La sortie du bassin de Bures où Christophe, le conjoint de Vivi nous attendait, ravi de notre nouvelle performance.
Anne qui voulait « sprinter »… Ah ces jeunes !
Puis l’arche d’arrivée ou « Boubou » (Eric) donnait de la voix avec les enfants de Vivi. Le tapis rouge… attention on ne rigole pas au Raid 28…. Tapis rouge… mieux que les escaliers à Cannes, l’entrée dans le gymnase, et enfin « terminé » cette belle épreuve difficile mais qui vous apprend tellement. Ce partage avec l’équipe des bons et mauvais moments, la sollicitude des uns envers les autres, le respect, bref une très belle aventure humaine en équipe !

Cette année nous n’étions pas la seule équipe CIV Chevreuse ++ ; en effet notre équipe était composée de 2 personnes du Cap Cernay que j’ai nommé : Vivi et Patrick, d’Hélène l’électron libre, d’Anne et de moi.
Nous avions aussi une équipe de trois sur le semi Raid 28 : Pascal Leproust du CIV Chevreuse, Luc Robert et Christophe Dewynter pour les « Canards Boiteux »
Et pour leur première participation sur le Bures 28 : Céline Grenier, Patrick Baillard et Laurent Schlaeintzaeur pour les « 6 pieds sur terre ».
Dans une autre équipe sur le Bures 28 : Véronique Dewynter et deux de ses camarades pour « Comme d’habitude »
Autant dire de nombreux CIV !
Toutes ces équipes ont été « finisheuses » comme on dit dans le jargon course à pied.
Bravo à tous.
Sylvie AS.
Les drôles de dames, le remake.