Vous vous êtes toujours demandé si les étirements étaient vraiment utiles ? Ou alors quand les faire ? Ou comment les faire ?

Le CIVC vous invite à sa conférence annuelle « La place des étirements dans l’entraînement du sportif« , présenté par Anthony Dechy, ostéopathe.

  • C’est quand ? Mardi 12 février 2019, à partir de 20h30.
  • C’est où ? A la maison des associations de Chevreuse.

Un pot suivra la conférence pour discuter et échanger autour d’un verre.
Et… C’est gratuit. Mais, si vous amenez un gâteau c’est mieux et encore plus conviviale !