Marathon de Paris, 3 avril 2016 – Quatre CIVC dans la capitale

Et oui, on ne court pas que dans les bois et les montagnes, voici le récit proposé par Florence, et les résultats de nos vaillants coureurs.

Sur les 57.000 dossards réservés, il y avait 43.317 coureurs hommes et femmes au départ ce dimanche matin du Marathon de Paris 2016 (un record pour la société Amaury Sport Organisation en charge de l’événement). Le nombre de finishers est lui aussi un record pour le Marathon de Paris. L’organisation au départ et à l’arrivée est impeccable pour un évènement aussi fréquenté.

Que dire ?

Un temps magnifique, presque inespéré pour début avril, avec des températures dépassant les 20 degrés en fin de matinée. Un peu surprenant après trois mois d’entrainement en climat hivernal. Donc, aussi, logiquement, beaucoup de supporters sur le parcours, c’est vivant, joyeux, très encourageant.
Chacun de nous quatre a vécu cette course à sa façon :
– des performances certes un peu altérées par la chaleur, la foule et des petites soucis de santé juste avant pour certains,
– la découverte de l’aventure marathon pour la première fois et donc de la réaction du corps après plusieurs heures de course,
– le challenge (relevé) d’un dossard attrapé quelques jours avant et d’une course sans prépa. spécifique pour Lynn….

Mais, surtout pour nous tous, un grand grand grand plaisir de courir sur un si beau parcours, sous le soleil et avec tous ces encouragements. De beaux souvenirs de pompiers perchés sur leur échelle, de têtes connues venues nous encourager voire courir avec nous, de brumisateurs géants bienvenus, de musique et animations dans les bois de Vincennes et Boulogne…..

Un énorme merci spécial à tous ceux du club qui nous ont soutenus, encouragés et qui ont participé à notre préparation, motivation et capacité à nous engager sur ce joli défi.

Et maintenant ? un peu de forêt, de dénivelé, de boue et de cailloux, que diable !!!!!

Marathon de Paris, 3 avril 2016
Clt Gén.NomTempsClubCat.Clt Cat.
1Cybrian KOTUT2h07'11"1 /
19Visiline JEPKESHO2h25'53"1 /
9051Pascal LEPROUST3h45'19"CIVCV1M3208 / 11319
31538Florence DUFRASNES4h50'58"CIVCV2F854 / 1564
36867Peggy MOREL5h10'54"CIVCV1F
37574Lynn CHAUVEAU5h22'28"CIVCV2F
41801Penny Marie STODOLKA8h11'31"

La Course du Printemps à Voisin le Bretonneux – 31 Mars 2016

Nous étions une dizaine du CIVC à parcourir les 15 Kms , parcours sympa avec deux tiers du parcours en chemin forestier sans trop de difficultés.

A l’arrivé une jolie fleur de printemps ( primevère ) était offerte pour les filles, un bonnet pour tous.

Bravo à tous

La Course du Printemps - Voisins le Bretonneux - 15 Km

Clt G‚nPr‚nomNomTempsCatPl CatKm / hClub
1IrondinoMARTINS0H52V1M117,2
121tiennePOIGNANT1H10V1M3912,8CIV Chevreuse
126Jean-LouisVIRLICHIE1H11V3M612,7CIV Chevreuse
163ChristineBRAJON1H13V1F612,3CIV Chevreuse
170MarcPONTIER1H13V1M5812,2CIV Chevreuse
190EricOHAYON1H14V2M3712CIV Chevreuse
250Jean-MichelROFFI1H20V2M5011,2CIV Chevreuse
396Val‚rieCHEVALIER1H33V2F189,6CIV Chevreuse
397PeggyMOREL1H33V1F449,6CIV Chevreuse
398FlorenceDUFRASNES1H33V2F199,6CIV Chevreuse
401velineMAUDUIT1H34V1F469,6CIV Chevreuse
442MariePICHON1H53SEF408

Semi Marathon de Rambouillet

Le semi de Rambouillet est un rendez-vous traditionnel pour le CIV Chevreuse : on y a donc vu au moins 7 CIVC répertoriés.
Un temps froid au départ avec du vent, mais magnifique au fur et à mesure que le soleil nous réchauffait. Beau parcours, 2244 participants à l’arrivée, et pour nous, 3 coureuses qui s’essayaient pour la première fois sur la distance : bravo donc à Valérie V.( moins de 2h sur son premier semi-marathon ), Constance et Véronique L.
Bravo aussi à Yannick qui améliore de 5 minutes son meilleur temps au semi ( et passe donc en dessous de 1h50 ) et à tous les participants

Une petite pensée pour nos CIVC bien déçus qui, après s’être bien entrainé(e)s en vue de ce semi ont du déclarer forfait dans les 15 derniers jours en raison de blessure ou de grippe violente le jour de la course.

Florence

Semi Marathon Rambouillet - 13 Mars 2016

PlaceNomPr‚nomClubTempsCatPlCatNbCat
1FERREIRAFILIPEEA ST QUENTIN EN YVE01:09:03SEH1486
118TROUINARDSANDRINEFOULEES DE ST GERMAI01:25:50V1F1242
939DUMONTEIXYANNICKCIV Chevreuse01:46:02V1H334604
1590VEDELVALERIECIV Chevreuse01:59:13V1F111242
1889MAUDUITEVELYNECIV Chevreuse02:06:48V1F172242
1921LAURENTCONSTANCECIV Chevreuse02:07:33V1F183242
2065MORELPEGGYCIV Chevreuse02:12:04V1F219242
2089DUFRASNESFLORENCECIV Chevreuse02:13:41V2F103123
2090LE BONVERONIQUECIV Chevreuse02:13:41V1F222242
2244CHARONNATLAURENCE03:09:08V1F242242

Trail Nocturne des Flambeaux, 12 mars 2016, 10 et 18 km

Samedi 12 mars s’est tenue l’édition spéciale de la course nocturne des flambeaux, à Montfort-l’Amaury. Spéciale car elle aurait dû se courir le 14 novembre, et a été annulée suite aux attentats de Paris. Les organisateurs ont pu la reporter, et ce sont 19 CIVC qui se sont élancés sur les deux distances proposées, à l’heure où beaucoup prennent l’apéro…

Bravo à tous, et particulièrement à nos podiums CIVC, Véronique 1ère V2F sur le 10 km, et Eric et Raphaël 2ème et 3ème V3M sur le 18 km (Raphaël qui avait couru 69 km à Saint-Malo une semaine auparavant…).

10 ème COURSE NOCTURNE LES FLAMBEAUX - 10 KM - 12 Mars 2016
Clt Gén.Nom ClubTempsClt Cat
1Florent BOUTINRUMBA00:43:491 SEM
39 Christian AYMECIVC00:56:489 V2M
61Marc PONTIER CIVC01:00:4224 V1M
69Véronique PERNESCIVC01:02:421 V2F
92 Sabrine AYMECIVC01:06:1811 SEF
152Béatrice GROISARD CIVC01:16:174 V2F
225Anne-Charlotte COLOMBINONon lic.02:09:3533 SEF
10 ème COURSE NOCTURNE LES FLAMBEAUX - 18 KM - 12 Mars 2016
Clt Gén.Nom ClubTempsClt Cat.
1Nicolas DUHAILTEAM OUTDOOR01:11:061 SEM
83 Jérôme BIRSCIVC01:36:2132 V1M
89Eric BOUISSETCIVC01:37:152 V3M
91Jean-Marie HOUILLON CIVC01:38:0018 V2M
129Etienne POIGNANTCIVC01:42:0452 V1M
152Raphaël KAHANCIVC01:45:143 V3M
156Paul SMITHCIVC01:45:2826 V2M
167Magalie BIRSCIVC01:46:148 SEF
168Christelle DETALLECIVC01:46:155 V1F
187Anne RUASCIVC01:50:467 V1F
196Barbara DELCROSCIVC01:50:588 V1F
206Sylvain DETALLECIVC01:53:0477 V1M
208Pascale CALMECIVC01:53:1511 V1F
216Annie FEUVRIERCIVC01:55:4812 V1F
217Véronique RICHARDCIVC01:55:4913 V1F
299Cyril JUILLARDNon lic.02:36:3397 SEM

“Endu’Rance Trail des Corsaires” : 69 km / 1000 m D+, en solo ou en duo sur les bords de la Rance, au départ de Saint-Malo – 5 mars 2016

 Cinq forçats à l’assaut de St Malo:

Ce 5 mars dernier, 4 coureurs du CIVC ont répondu à l’appel des corsaires de St Malo: Jean-Louis, Raphaël, Philippe & Philippe. JB faisait aussi la course mais a organisé son séjour avec des amis. Jean-Louis et Philippe étaient sur le Duo (42km+27km) et JB, Raphaël et moi sur le Solo (69km), pour 1000D+

Nous avons donc passés 4 jours très sympathiques le long de la Rance, entre Dinan, Dinard et St Malo.
Au menu:
– échauffement le long de la Rance, vers La Hisse, à deux jours de la course, histoire de confirmer que le terrain allait vraiment être boueux.
– visite de Léhon et de Dinan sous la pluie et la grêle.
– visite de Dinard puis de St Malo pour récupérer les dossards.
– réveil à 5h pour un départ de nuit à 6h45.

Le temps lors de la course a été clément: petite pluie, petit soleil, joli arc-en-ciel enjambant la Rance, très belle lumière, mais surtout un vent de Nord froid dés la mi-parcours lorsqu’il a fallu remonter vers St Malo. Pour moi les 14 derniers km du Barrage de la Rance à l’arrivée ont été pénibles avec ce vent glacial  de face ou de coté. Mais c’est de ma faute, car en me changeant à mi-course, j’ai laissé volontairement ma veste chaude (et lourde) dans mon sac de rechange. Grosse erreur d’organisation de ma part, car il faut toujours prévoir le pire. Si je m’étais fait mal sur la fin du parcours, j’aurais souffert du froid en attendant les secours. Ne jamais faire une telle erreur !

Bien sur, nous nous sommes offert un repas gastronomique à l’issue de la course. Rien de mieux que huitres ,saumons et tourteaux au coin d’un feu, pour se refaire des forces.

Endu'Rance Trail des Corsaires - 5 mars 2016 - Solo
Classt.NomClubCat.Temps arrivéeTemps / classtTemps / classt
scratchSt Malo (69 km)St Suliac (26 km)Langrolais (42 km)
1Vivien LAPORTESE M5h20'46"1h50'16" / 13h05'41" / 2
2David PASQUIOV1 M5h33'47"1h50'28" / 23h05'40' / 1
3Olivier LE GUERNV1 M5h40'43"1h54'18" / 43h17'04" / 4
253Philippe RICHARDCIVCV2 M9h25'18"2h52'50" / 2455h06'36" / 233
266Jean Baptiste PARMENTIERCIVCSE M9h33'35"3h02'33" / 2985h28'33" / 292
308Raphaël KAHANCIVCV3 M10h23'36"2h52'50" / 2445h14'44" / 263
321Jean-Olivier Le QUEREV2 M11h04'22"3h13'30" / 3176h02'17" / 323
Endu'Rance Trail des Corsaires - 5 mars 2016 - Duo
Passage de relais à Langrolay (km 42)
ClasstNomClubTemps arrivéeTemps / Classt relais 1Tps / Classt relais 2
scratchSt-Malo (69 km)St-Suliac (26 km)Langrolay (42 km)
(27 km)
1Alexandre NAULLEAU1h51'05" / 13h13'25" / 1
et Xavier LE MEUR5h03'54"1h50'30" / 1
2Yannick BEAUVIR2h00'23" / 33h27'37" / 2
et Raphaël LE CAM5h36'52"2h09'16" / 4
3Bertrand SIFFROY2h04'44" / 53h47'28" / 8
et Raphaël FERRY5h54'27"2h07'00" / 3
62Jean-Louis VIRLICHIECIVC2h54'30" / 645h14'43" / 63
et Philippe FERRANDOCIVC8h41'06"3h26'23" / 65
76Adeline SGARZI3h07'24" / 705h54'46" / 73
et Bruno WARLUZELLE9h48'20"3h53'35" / 72

 

Trail des Villes Royales – 21 Février 2016

Plusieurs CIVC ont participé à la 1ère édition du Trail des Villes Royales
Le parcours était très boueux même si nous connaissions les deux premières parties du parcours, Versailles – Chevreuse, Chevreuse – Auffargis, long de 54,3 kms et non 51,9 kms comme annonçé..

Tout notre petit groupe a terminé aussi bien les deux équipes engagées que les 4 individuels. De plus “cerise” sur le gateau… Sylvie et Eric font un podium dans leur catégorie respective.

ClassementTempsNomPr‚nomclassement cat‚gorieClass Genre
13h47'06''DUHAILNicolas1er Senior/991er H/373
24h11'54"WAMSTERDavid1er Master1/143
34h14'37"VIDALPatrick2e Master1/143
425h11'43"LAVOINE VIDEUXSophie1Šre Master1/201ere F/45
1265h51'05"BOUISSETEric3e Master3/20
2226h25'19"LEPROUSTMathilde6e Master1/2010e F/45
2656h40'10"APRUZZESE-SERAZINSylvie2e Master2/1314e F/45
2936h47'09"PETAZZONIPhilippe12e Master3/20
4188h00'11"CHARLESIsabelle13e Master2/1345e F/45
ClassementTempsNomclassement cat‚gorie
13h49'15"Team PDM1er H/50
24h00'49"Team Accrorun2e H/50
34h01'08"Team Trail Paris1er Mixte/93
84h26'15"Terre de Running1ere F/13
164h40'02"CivChevreuse Amis, Pere et Fils11e H/50
Jean-Philippe MORAND, Pascal et Noé LEPROUST
955h37'30"Civcettes de Chevreuse6e F/13
Christelle DETALLE, Barbara DELCROS, Veronique PERNES
1567h10'07"ALVINCA93e Mixte/93