11 Sep, 2016 | Divers
Bonjour à tous et belle rentrée à tous !
Un petit rappel concernant notre week-end du 8 et 9 Octobre, dans la région de Blois.
Bienvenue à tous les nouveaux adhérents au club, qui ne sont pas encore sur notre liste e-mail, qui sont bien évidemment les bienvenus lors de ce week-end “de rentrée” et qui liront ci-dessous quelques infos utiles à la préparation de ce week-end :
- Courses prévues le dimanche matin, à St Gervais la Forêt :
- 4,5 km (réservées aux femmes, “Octobre Rose” ! )
- 7 km (sentes de forêt, beau panorama sur la ville de Blois)
- 12km (280m. de dénivelé)
- 27 km (350 m. de dénivelé)
- Randonnée et marche nordique 11km
- Les inscriptions aux courses (offertes par le bureau du CIVC à ses membres !!) se feront sur place, la veille ou le matin même. Pensez à apporter votre certificat médical à jour
- La région est riche de buts de visite ou de promenade pour le samedi ou le dimanche après midi
- Blois ( week-end rendez-vous de l’histoire, thème “Partir” : http://www.rdv-histoire.com )
- Chambord
- Cheverny
- Chaumont sur Loire
- Un peu plus loin ( 50′ environ ) : Amboise, Chenonceaux, zoo de Beauval….
- Un logement de type gîte collectif a été réservé par le bureau, le nombre de places est limité ( compter environ 30€ / personne, ménage et draps/serviettes inclus ). Des options complémentaires sont envisageables. Il est possible, pour ceux que cela intéresse, d’arriver sur place dès le vendredi soir ( moyennant supplément environ 20€ / personne )
- Les détails concernant le covoiturage, les repas arriveront plus tard.
- Pour l’instant, manifestez votre désir de participer à l’adresse inscriptions.civc@gmail.com, en précisant :
- si vous pensez venir accompagné
- si vous souhaiteriez, dans la mesure des places disponibles, loger dans le gîte pré-réservé par le bureau, ou si vous préférez rechercher une solution de votre côté ( ou arriver directement le dimanche matin )
Sportivement,
Le bureau du CIVC
26 Juin, 2016 | Divers
Bonsoir à tous,
Eric Ohayon participait le 17/06 à la Noctureine, course de 10 km à Bourg-la-reine. Voici son compte-rendu !
Course nocturne dans les rues de Bourg-la-reine. Double boucle de 5 km, départ et arrivée au stade municipal, Départ à 20h30.
Je n’y ai hélas croisé personne du CIVC.
Nous avons eu de la chance car la pluie qui était tombée toute la journée, s’est arrêtée peu de temps avant la course et a repris après. Ouf ! Malgré cela, le temps était un peu lourd.
L’ambiance et l’organisation étaient très bonnes, et tous les participants ont reçu en cadeau un T-Shirt technique à l’arrivée. Organisation parfaite.
|
Stat premier |
Stat médiane |
Stat dernier |
| Temps |
00 h 32 m 55 s |
00 h 49 m 13 s |
01 h 16 m 53 s |
| Moyenne |
18.228 Km/h 1 |
2.187 Km/h |
7.804 Km/h |
| Place |
Nom Prénom |
temps |
Moyenne (km/h) |
cat. |
pcat. |
| 1 |
BOUTALAMT MUSTAPHA |
00:32:55 |
18.228 |
SEH |
1 |
| 150 |
OHAYON ERIC |
00:47:53 |
12.530 |
V2H |
21 |
Sportivement,
Eric
12 Juin, 2016 | Divers
Première édition de ce trail court de nuit qui a été réduit à 10,88km à cause des inondations des jours passés, le passage le long de l’Yvette ayant été interdit.
Le départ a été donné à 21h30 à la tombée de la nuit et les lampes frontales ont été allumés vers 22h. Le parcours était pour un bon quart sur route, le départ étant donné du centre de Bures. Le tracés longeait l’Yvette et sa retenue d’eau avant de monter au nord, vers Supélec et Polytechnique, puis de revenir au point de départ.
Le parcours n’était pas trop boueux. Je m’attendais à pire. Par contre, les trois montées/murs m’ont surpris. Très raides, avec souvent des marches en rondins, elles ne permettaient pas de courir, sauf sans doute pour les premiers. Le manque total d’air en forêt m’a fait beaucoup suer. Les descentes de nuit étaient également assez raides.
J’ai trouvé l’organisation extrêmement sympathique, c’est l’avantage des premières éditions avec peu de coureurs. Le ravito à l’arrivée était très sympa avec radis, choux fleurs, fraises, melons, fruits, … C’était parfait. Que du bonheur !!!
Deux podiums pour le club:
Agnès en V1 qui nous a fait un temps canon et a survolé la course, surtout la 2° côte, en terminant première du CIVC,
Raphaël en V3.
Un grand merci à la municipalité de Bures pour ses stations de trails et ses courses sympathiques de nuit. Pensez à vous inscrire à la poursuite du Père Noël en Décembre 2016.
Résultat – Parcours et dénivelé:
| Place | Nom | Prnom | temps | Moyenne (km/h) | cat. | pcat. | club |
| 1 | LEBOEUF | VINCENT | 00:45:31 | 14.237 | SEH | 1 | |
| 17 | CHALAYE | MARINE | 00:53:47 | 12.048 | SEF | 1 | |
| 35 | SAVEL | AGNES | 00:59:11 | 10.949 | V1F | 3 | CIVC |
| 51 | SAUBESTRE | FLORIAN | 01:00:47 | 10.661 | SEH | 22 | CIVC |
| 52 | BRUHAMMER | MORGANE | 01:00:47 | 10.661 | SEF | 5 | CIVC |
| 59 | DETALLE | Philippe | 01:02:33 | 10.360 | V2H | 18 | CIVC |
| 69 | OHAYON | ERIC | 01:03:28 | 10.210 | V2H | 5 | CIVC |
| 77 | KAHAN | RAPHAEL | 01:04:15 | 10.086 | V3H | 2 | CIVC |
| 178 | PAUTAS | MICHEL | 01:40:13 | 6.466 | V2H | 20 | |
8 Juin, 2016 | Divers, Photos, Résultats
33, dont 10 enfants. C’est la taille du groupe CIVC parti en long week-end dans le Périgord, organisé de façon magistrale par Pascal L. Camp de base les bungalows du camping de Trémolat. Un prétexte sportif, deux petites courses dont c’était la première édition, et qui ont été un franc succès en organisation et en beaux paysages. Mais aussi un beau week-end de détente, visite, et partages en course comme autour des repas conviviaux. Certains disent même qu’on aurait passé le week-end à manger et à boire…
Les résultats, et quelques photos, sont ci-dessous. Un grand coup de chapeau aux champions de l’ultra trail, en solo comme en relais, et en particulier pour Philippe P. qui a pris le relais au pied levé bien plus tôt que prévu sur Pascal blessé, courant ainsi 97 km plutôt que les 61 auxquels il s’était préparé. Belle arrivée que celle de Sylvie et Philippe ensemble dans la nuit. Et deux premières places, podium Eric, podium Sylvie.
Un grand bravo également à tous les finishers des bastides, en solo ou relais aussi, avec cette arrivée main dans la main d’Annie, Christelle, et Mathilde pour partager une 1ère place au podium V1F, carton plein. Podium aussi pour Yves, ainsi que Valérie et Barbara en relais.
Et bien sûr une pensée spéciale pour Pascal, Raphaël et Sylvain, contraints d’arrêter mais qui couperont la ligne d’arrivée la prochaine fois.
Les CIVC ont mis l’ambiance. C’est Frédéric Vidotto, l’organisateur, qui nous l’a dit lui même : « Merci au civc pour l’ambiance que vous avez mise à l’arrivée . Vous avez été top. A très bientôt ». Nul doute qu’on va le prendre au mot pour l’année prochaine, avec un record de 7 podiums à battre…
| Résultats Ultra Trail du Périgord - 07 mai 2016 |
| | | | | |
| Résultats Ultra Trail du Périgord - SOLO - 113 km |
| Place | Temps | Nom | Cat. | PlCat | Club |
| 1 | 12h20m53 | Nicolas PEUREUX | SeH | 1 | |
| 2 | 12h31m50 | Anthony CHARTRAN | SeH | 2 | US TALENCE |
| 3 | 12h52m13 | Sébastien CELERIER | SeH | 3 | |
| 18 | 14h59m52 | Isabelle JOUANOLOU | V1F | 1 | |
| 30 | 15h49m04 | Eric BOUISSET | V3M | 1 | CIVC |
| 70 | 18h33m06 | Sylvie APRUZZESE | V2F | 1 | CIVC |
| 84 | 20h24m39 | Sylvie LAMBERT-MERLOS | V2F | 2 | |
| 85 | 20h24m40 | Raphaël PERRUDIN | V1M | 35 | |
| | | | | |
| Résultats Ultra Trail du Périgord - Relais - 113 km |
| Place | Temps | Nom Equipe | Cat. | PlCat | Club |
| 1 | 11h05m17 | BENJIE | SeH | 1 | |
| 2 | 12h31m51 | PANAMA PAPERS TEAM | SeH | 2 | |
| 3 | 12h46m11 | EL CARIBOU | SeH | 3 | |
| 15 | 18h33m08 | Pascal Leproust et Philippe Petazzoni (modif. sur blessure : 16 km + 97 km) | SeH | 11 | CIVC |
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| Résultats Ultra Trail du Périgord - Trail des Bastides - Solo - 42 km |
| Place | Temps | Nom | Cat. | PlCat | Club |
| 1 | 3h44m02 | Franck ROSSIN | V1M | 1 | |
| 2 | 3h58m34 | Stéphane DOLLE | V1M | 2 | PNA SARLAT |
| 3 | 3h59m23 | Gilles MAZEAU | V1M | 3 | |
| 21 | 4h30m00 | Karine LEVY | SeF | 1 | Team Trail Explorer |
| 49 | 5h13m31 | Annie FEUVRIER | V1F | 1 | CIVC |
| 50 | 5h13m31 | Christelle DETALLE | V1F | 1 | CIVC |
| 51 | 5h13m31 | Mathilde LEPROUST | V1F | 1 | CIVC |
| 62 | 5h18m53 | Pascal PETIT | V2M | 7 | CIVC |
| 67 | 5h22m21 | Agnès SAVEL | V1F | 5 | CIVC |
| 68 | 5h22m21 | Véronique RICHARD | V1F | 6 | CIVC |
| 81 | 5h40m23 | Yves CHEVALIER | V3M | 3 | CIVC |
| 92 | 5h59m09 | Claire HELLO | V2F | 4 | CIVC |
| 105 | 6h46m55 | Patrick SAVEL | V2M | 15 | CIVC |
| 106 | 6h46m55 | Marie-Pierre CARON | V2F | 6 | CIVC |
| 108 | 6h51m27 | Philippe FERRANDO | V2M | 16 | CIVC |
| 113 | 7h22m42 | Rémy RAUSCHER | SeM | 29 | |
| | | | | |
| Résultats Ultra Trail du Périgord - Trail des Bastides - Relais - 42 km |
| Place | Temps | Nom Equipe | Cat. | PlCat | Club |
| 1 | 3h38m27 | VTT MONTAGRIER | SeH | 1 | VTT MONTAGRIER |
| 2 | 3h38m28 | LES TOUTS PUISSANTS | SeH | 2 | RAID'OC 24 |
| 3 | 3h54m57 | ASPB JOOGGING | Mixte | 1 | |
| 20 | 4h47m16 | LES GAZELLES | SeF | 1 | |
| 28 | 5h20m24 | Valérie Chevalier et Barbara Delcros | SeF | 3 | CIVC |
| 30 | 5h49m08 | Raphaël et Mélina | Mixte | 14 | |
31 Mai, 2016 | Divers, Résultats
Pour la deuxième année consécutive, le trail des foulées Cernaysiennes étrennait son parcours de 18,3 km en lieu et place du traditionnel 15 km traversant l’Abbaye des Vaux de Cernay. A défaut de vieilles pierres, les participants ont eu droit à un vrai tracé de trail, avec du single, de la boue et des côtes!
Pour cette année, et malgré les prévisions alarmistes, pas de pluie, et il faut l’avouer un peu moins de boue qu’annoncé (ou en tout cas je m’attendais à pire…). Concernant la représentation du CIVC, ce n’était pas la foule des grands jours mais tout de même 12 valeureux coureurs et coureuses (si je n’ai oublié personne ! ).
Après un échauffement rythmé, départ dans une ambiance humide et moite qui ne favorise pas la performance – mais qui reste une très bonne excuse… – sur un parcours très agréable et bien vallonné. Les passages difficiles ont été au final plutôt localisés, et mise à part la mare que quelques courageux n’ont pas contournée, l’ensemble est resté relativement praticable.
A l’arrivée, que des coureurs heureux (et sales), et un chrono de 1’18 pour le premier masculin et 1’30 pour la première féminine. Va falloir travailler un peu plus à l’entrainement pour la prochaine édition…”.
Laurent
Resultats Foulees Cernaysiennes 2016
| Classt | Prenom | Nom | Temps | km/h | Class/Cat. |
| 1 | David | HARDY | 1h18'25" | 13.81 | |
| 12 | Carine | SEMO | 1h30 | 12.03 | 1ere F |
| 58 | Laurent | VITELLEPINAY | 1h45'48" | 10.24 | 26e SEM |
| 66 | Jérome | BIRS | 1h46'34" | 10.16 | 30e V1M |
| 129 | Anne | RUAS | 1h54'12" | 9.48 | 7e M1F |
| 184 | Eric | OHAYON | 2h02'02" | 8.88 | 27e M2M |
| 189 | Pascale | CALME | 2h02'31" | 8.84 | 12e M1F |
| 248 | Lahouari | BENMMOUN | 2h11'49" | 8.22 | 7e M3M |
| 275 | Jean Michel | ROFFI | 2h15'21" | 8 | 43e M2M |
| 292 | Florence | DUFRASNES | 2h19'06" | 7.79 | 4e M2F |
| 315 | Lauri | BOUNATIROU | 2h21'49" | 7.64 | 101 M1M |
| 334 | Eva | REUTER | 2h26'49" | 7.38 | 9e M2F |
| 345 | Philippe | FERRANDO | 2h33'53" | 7.04 | 52e M2M |
| 352 | Valérie | CORNETET | 2h37'31" | 6.88 | 10e M2F |
| 372 | Francine | DELANNOY | 3h00'41" | 5.99 | |
10 Mai, 2016 | Divers
Bonjour à tous,
L’assemblée générale du CIVC aura lieu le mercredi 15/06 à Chevreuse. Plus de détails à venir mais réservez d’ores et déjà cette date !
Bien à vous,
Le bureau
