Paris – Versailles 2008

Dimanche 28 septembre 2008
16 km

Résultats

Class scratchNomPrénomTempsCatPl/cat
1MareguJoseph0:46:45SE1
107PrigentYann1:02:10V117
721ArnaultFrédéric1:11:08SE445
1550PailletHervé1:14:59V1441
3157MédardSandrine1:19:27V1948
3647SchonbachlerMichel1:20:35V2370
4979LetonnelierLoic1:23:30V11516
6590FerrandoPhilippe1:27:00V2804
11579PayrardLaurence1:41:39V13651
13652BRILLUTHIERRY3:00:40V14237

Témoignage : La course des Terrils 2008 (Jacqueline)

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C'est la première course de la rentrée...

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Donc nous sommes partis très tôt le matin pour prendre la direction du nord : vous vous doutez bien qu'avec un nom comme ça... y'a que dans le nord que ça peut se passer ! C'était à Raismes très exactement (tout près de Valenciennes) ; après avoir assisté à un superbe lever de soleil,nous avons fait tout le reste du trajet dans un brouillard à couper au couteau !Arrivés à destination, nous avons retrouvé tous les coureurs du CIVC prêts à prendre le départ... certains pour une course de 8 km (la Familiale), d'autres pour la course de 14 km (l'Authentique) et le reste pour 23 km (la "Sauvage"). Et le soleil était de la partie...Comme nous avions fait 2h et demie de route... je me suis inscrite pour la "Sauvage" (sur les conseils de Nelly) : autant rentabiliser le déplacement !!!Ce que je peux déjà vous dire, avant de voir les photos, c'est que cette course porte bien son nom !!! 23 kilomètres donc à courir, c'est déjà beaucoup pour moi, même si dans le Nord, c'est tout plat (facile !)... sauf les Terrils (très, très durs) : environ 60 mètres de hauteur (bien raides)... et ils en avaient mis 4 sur le parcours !

Voici le départ : bien groupés... nous étions environ 800 au démarrage de la "Sauvage" :"mais où est donc Charlie ?", vous connaissez... ? Sur la photo, c'est pareil ! (sauf que ce n'est pas Charlie qu'il faut chercher, mais Jacqueline !) ... je vous aide un petit peu : j'ai un tee-shirt jaune avec des manches bleues qui dépassent, je fais "coucou" en passant et je suis vers la fin du "troupeau" !

Voici le départ : bien groupés... nous étions environ 800 au démarrage de la "Sauvage" :"mais où est donc Charlie ?", vous connaissez... ? Sur la photo, c'est pareil ! (sauf que ce n'est pas Charlie qu'il faut chercher, mais Jacqueline !) ... je vous aide un petit peu : j'ai un tee-shirt jaune avec des manches bleues qui dépassent, je fais "coucou" en passant et je suis vers la fin du "troupeau" !

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Donc après ce départ en "tas", le groupe s'est vite étiré, dès le premier terril : impossible de courir tellement ça grimpait dans des éboulis...

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... avec les mains, c'était plus facile...

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... et à peine arrivés au sommet, complètement éreintés, les cuisses "tétanisées"...

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... c'est la descente : tout aussi périlleuse que la montée !

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Pour varier les plaisirs, pour les autres terrils, ils avaient rajouté des marches

... ou des cordes pour s'accrocher !

... ou des cordes pour s'accrocher !

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Là ceux qui avaient mis les mains par terre et avaient voulu ensuite épongé leur sueur, commençaient à être bien noirs !Encore un vrai bonheur, cette course...… je suis arrivée en 2h 21 mn et 20s... peu importe le temps, mon objectif était d'arriver au bout et en bon état !Céline et moi avons couru les 3/4 du parcours ensemble... c'était très sympa ! Et puis elle a accéléré (ou j'ai ralenti, je ne sais pas) : arrivée pour elle en 2h 19mn et 3s !!!

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Et je finis la course avec Nelly : nous arrivons ensemble, main dans la main !Merci à toi Nelly d'avoir couru les 3 derniers kilomètres avec moi... et finalement de m'avoir incité à participer à cette course !

Après tous ces efforts, nous nous sommes tous retrouvés autour d'un couscous ! (Vous aussi, vous pensiez à des "moules-frites" ?!?... eh bien, non, ce fut un couscous !)

Après tous ces efforts, nous nous sommes tous retrouvés autour d'un couscous ! (Vous aussi, vous pensiez à des "moules-frites" ?!?... eh bien, non, ce fut un couscous !)

Et puis, le retour... 2heure 30 de voiture pour rentrer : pas de brouillard cette fois-ci, mais vraiment peu de conversations dans la voiture !Merci à toi Alain pour ce co-voiturage sympa !

Et puis, le retour... 2heure 30 de voiture pour rentrer : pas de brouillard cette fois-ci, mais vraiment peu de conversations dans la voiture !Merci à toi Alain pour ce co-voiturage sympa !

Voilà : une vraiment belle journée !

Voilà : une vraiment belle journée !Du soleil, des copains, quelques efforts, le couscous... "elle est pas belle la vie" ?Et même pas de courbatures le lendemain ! (Certaines mauvaises langues diront que je n'ai sans doute pas beaucoup forcé !!!)
Jacqueline LECUYER

Ultra Trail du Mont-Blanc (& CCC) 2008

Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB)
Chamonix 29 – 31 août 2008
166 km – 9448 D+
Podium pour Sylvie

Résultats UTMB

ClassementDossardNomPrenomCatTemps courseClass / catClub
14048JORNETKilianES H20h56mn59s1
25SHERPADachhiri - DawaSE H21h56mn52s1
32176CHORIERJulienSE H22h31mn35s2
3402023BOUISSETEricV2 H37h28mn17s39CIVC
6232351PETAZZONIPhilippeV2 H40h44mn45s74CIVC
7072018APRUZZESESylvieV2 F41h34mn40s3CIVC
Dernier arrivant à Chamonix
12692671DEBELEvelyneSE F47h01mn30s31
19883725PRIGENTYannV1 H18h50mn45s775CIVC
Dernier classé
23774017CARBONELLJose VincentV2 H04h23mn24s418

Courmayeur – Champex – Chamonix (CCC)
Chamonix 29 – 30 août 2008
98 km – 5505 D+

Résultats CCC

ClassementDossardNomPrenomCatTemps courseClass / catClub
17528LE NORMANDGuillaumeSE H12h26mn04s1
28414ROUANETRenaudSE H12h57mn04s2
37808POWELLAlunSE H13h33mn09s3
4917873LEPROUSTPascalSE H21h39mn20s211CIVC
Dernier arrivant à Chamonix
13177885CAPERAASylvainSE H29h00mn18s494
14867317MORANDJean-PhilippeSE H09h16mn23s574CIVC
Dernier classé
20328530GRAGLIAVincenzoV1 H

Photos

Témoignages

  • Témoignage de Pascal
  • Témoignage de Sylvie
  • Témoignage : CCC 2008 (Pascal)

    Courmayeur – Champex – Chamonix (CCC)

    Août 2008 (98km, 5600m dénivelé +)

    Après des mois d’attente (depuis janvier) avec quelques courses de préparation et les 12 dernières semaines d’entraînements, nous voilà à Chamonix en face du sommet de l’Europe, le Mont-Blanc, pour l’UTMB 2008 (pour Sylvie, Eric et Philippe) et pour la CCC (avec Jean-Philippe et moi). La semaine et le week-end à venir s’annoncent magnifiques grâce à une superbe météo.

    Je profite de cette destination pour amener toute la famille à passer des vacances à la montagne, c’est génial de se ressourcer avec femme et enfants avant de se battre avec soi-même sur la course à venir.

    La famille Morand nous rejoint dans notre gîte à Servoz. Le jeudi, la veille du départ, on se retrouve tous à Chamonix pour récupérer nos dossards parmi les 4600 trailers. Après 2 heures d’attente et de vérification de nos sacs, nous nous retrouvons dans le gîte des Bouisset-Petazzoni pour un déjeuner-goûter d’avant course ; c’est-à-dire une Pasta Party avant de se coucher de bonne heure.

    Vendredi 29 août, avec JP on se lève tôt pour Chamonix afin de prendre la navette direction Courmayeur en empruntant le Tunnel du Mont-Blanc.

    Sur l’aire de départ, l’ambiance s’installe avec de la musique, des discours, les hymnes nationaux des 3 pays traversés. Les 2033 trailers de la CCC ressentent chacun un frémissement avant d’entendre le coup de feu du départ à 11h précise. Il fait super beau, le ciel est bleu et les sommets sont enneigés ; c’est merveilleux. Ça y est, on ne peut plus reculer ; maintenant, il faut tout donner et la réussite de sa course est en chacun de nous. Il y a une magie dans cet élan au départ et à la fois une certaine interrogation : « arriverai-je à Chamonix ? Et dans quel état ? »…

    Avec Janfy, nous avons des repères d’horaires de passage en fonction des lieux.

    1ère ascension à 2584m, la Tête de la Tronche (elle porte bien son nom car pour certains, le grimace commence !!) via le refuge Bertone. Il fait très chaud, mais l’enthousiasme et l’euphorie de cette fête me rassurent et avec Janfy (comme pendant les 12 semaines de préparation ensemble) c’est génial.

    Déjà au loin, nous devinons dans le prolongement du Val Ferret, le col du même nom qui ouvre la porte de la Suisse. Les paysages sont magnifiques et les trailers s’étirent au fil des km et de la difficulté des premiers dénivelés. Janfy a des soucis pour suivre notre rythme fixé ensemble (je ne m’inquiète pas, il est costaud) et au sommet, redescente vers le refuge Bonatti. La vue est splendide sur le Val Ferret et le massif du Mont-Blanc (versant italien). Un petit « coup de cul » avant de profiter d’un ravitaillement, j’arrive dans notre tableau de marche mais j’attends 10 minutes Janfy. Je le vois, il a la tête des mauvais jours, il a du mal à assimiler et digérer (je suis inquiet). Je décide de l’attendre avant de repartir ensemble vers Arnuva (26e km, au pied du grand Col Ferret à 2537m). Il essaye de boire une soupe, nous remplissons nos poches à eau et hop après 15-20 minutes de récupération, nous repartons ensemble. Ces 5 km sont difficiles et galères pour Janfy. A Arnuva (en retard sur nos prévisions), Janfy veut arrêter, abandonner ; il est cuit, carbonisé. « Non, mon gars, pense à tout ce que tu as fait, préparé…pense à Aurélie et aux filles » sont mes premiers mots. Après un temps de repos, nous redémarrons mais au bout d’1 km, Janfy va se coucher pour récupérer. Je dois le laisser car la course continue mais je suis amer et j’ai les boules de « l’abandonner » ; j’ai un coup de mou au moral dès les 1er lacets d’ascension vers le col Ferret (4 km de montée). Michel Martollini me rejoint, nous parlons de Janfy, je reprends du poil de la bête (toujours inquiet tout de même) et l’aventure continue. La montée est dure, mais j’ai de bonnes jambes, de bonnes sensations et j’essaye de reprendre du temps sur mon retard. Au sommet (en Suisse), le vent est fort, je ne m’attarde pas et j’attaque les 9 km de descente en direction de la Fouly ; Je prends mon pied dans cette descente et je récupère de nouveau Michel qui m’avait un peu lâché dans la précédente ascension. Nous arrivons à la Fouly, il est 18h30 (j’ai une pensée pour le départ à Chamonix de Sylvie, Eric et Philippe sur l’UTMB), ce ravitaillement est bien venu. Je me recharge en liquide et en solide (les buffets sont bien copieux et variés). Je croise des yeux hagards (j’apprendrai bien plus tard que beaucoup ont abandonné à cette étape). Il reste 58 km pour l’arrivée, mais je pense à Champeix (prochain ravito) et je repars seul sans difficulté (j’ai encore une pensée pour Janfy car je n’ai pas de nouvelles). La traversée de ces beaux villages Suisse est magique et champêtre ; une vraie carte postale vivante).

    Ouf, j’arrive juste à la tombée de la nuit à Champeix. Je prends 30 minutes pour bien me ravitailler, je me change pour la nuit avec la frontale. Il est 21h30 et je passe un coup de fil à Mathilde pour donner de mes nouvelles et lui dire que je vais bien et que je suis content de cette course. Elle m’informe que Janfy a abandonné et qu’il rentre par la navette.

    La nuit est là avec son ciel magnifiquement étoilé et maintenant direction la montée vers la Bovine (encore 4km d’ascension – je m’en méfie car Eric m’a prévenu que le dénivelé est dur). A ma grande surprise, je monte avec aisance et même je suis la locomotive pour un wagon de 7-8 traileurs. A Bovine, j’avale un thé avec du Coca, avant de descendre (6km) sur Trient via le Col de Forclaz. La descente dans la nuit est complexe par les chemins escarpés, caillouteux et « racineux ». A Trient, sur fond sonore de cloches alpines, je déguste ma soupe, je mange du fromage et je remplis une fois de plus ma poche à eau. Je repars seul et là, j’ai un moment de doute après un peu plus de 14h de course (il est 1h du matin). Je pense aux enfants et à Mathilde et me voilà regonflé pour aborder les 5 km de montée vers Catogne. En haut, le spectacle est merveilleux avec le ciel étoilé, les massifs montagneux que l’on devine et la vallée illuminée sur les communes suisses comme Martigny, avant de repasser en France. La frontière se trouve au 78e km dans la descente sur Vallorcine. Les jambes commencent un peu à se faire sentir en descendant au ravito de Vallorcine où j’en profite pour de nouveau manger une soupe, fromage et saucisson. Il est un peu plus de 4h du matin, il reste 17 km de course. Je me retrouve seul en longeant la ligne de chemin de fer (gros doute !! mais qu’est ce que je fais là ??) Au loin, je vois un petit groupe et je me dis « allez mon gars, tu les rejoins pour monter à la Tête aux Vents ». Devant, nous voyons les frontales de nos prédécesseurs qui dessinent un serpent lumineux (c’est beau et cela me redonne le moral), d’ailleurs dans l’ascension, j’ai de bonnes sensations et je me sens au top maintenant. Au sommet, progressivement en direction de la Flégère, le soleil se lève et le spectacle est splendide. Je découvre un ensemble allant des aiguilles de Chamonix, la Mer de Glace, le Mont-Blanc, les glaciers et le Goûter, passant du gris blanc au rose ensoleillé du petit matin, passant ensuite par un blanc immaculé sur fond de ciel bleu. Heureusement que le paysage est féerique car mes pieds deviennent douloureux à cause d’ampoules m’empêchant de courir normalement. J’arrive à la Flégère pour le dernier ravito (il est 7h20 et reste 7 km), j’entends mon téléphone, c’est Janfy. Je suis content de l’entendre. Il a abandonné à Champeix et il est rentré dormir au gîte. Il veut venir me chercher à Chamonix. Je ne peux plus courir à cause de mes ampoules (dommage, car je me sens bien) et donc je lui dis que je pense arriver vers 9h. La descente sur Chamonix est douloureuse pour les pieds dans les derniers chemins. Je trouve un compagnon victime du même syndrome et nous finissons ensemble cette plongée sur la capitale du trail fin août 2008. Il reste 1,5 km lorsque nous retrouvons le macadam et la ville. Là, dans un virage je vois mon Janfy qui m’encourage et fait quelques mètres avec moi. Il est 8h30 et dans les rues, il y a de l’ambiance avec du public, de la musique et les commentaires de l’organisation. Après quelques virages, je vois l’arche d’arrivée et je lève les yeux vers le ciel en me disant « ça y est, je l’ai fait, c’est génial » et je savoure avec égoïsme et fierté les derniers 200 m en pensant aux enfants, à Mathilde et à toutes ces heures de préparation pour être là aujourd’hui. J’ai le sentiment d’être le vainqueur de la course ; en fait, je suis simplement victorieux de moi-même et d’avoir encore repoussé mes limites et d’avoir bien gérer ce nouvel effort. Je retrouve Janfy avec plaisir et nous échangeons nos premières impressions avec une bière bien fraîche. J’ai mis 21h39 pour ces 98 km.

    Marc Villain (suivant nos courses via Internet) m’appelle et m’informe que je suis arrivé dans les 500 premiers. Je le remercie d’avoir veillé sur nous et il suit encore nos 3 valeureux sur l’UTMB. Il leur reste encore une nuit avant de revenir à Chamonix.

    Dans une salle, je trouve des podologues pour soigner mes pieds. J’ai une grosse ampoule à un pied et 2 encore à l’autre. Un fois remis en état, Janfy me ramène au gîte et durant le trajet, nous échangeons sur la CCC. Je retrouve tout le monde avec joie et plaisir à faire partager. Le reste de la journée, nous retournons à Chamonix pour profiter de la fête et voir les premiers arrivants de l’UTMB. Les enfants profitent de l’ambiance et je regrette qu’ils n’aient pas pu me voir arriver ce matin.

    Le spectacle est splendide et nous voyons même le podium de la CCC et les interviews des champions (comme Kilian Jornet vainqueur de L’UTMB, Dawa Sherpa, Guillaume Lenormand vainqueur de la CCC…..).

    Je finis ces quelques mots par un grand merci à Mathilde et aux enfants de m’avoir soutenu pendant ces semaines et ces jours jusqu’à cette expérience sportive.

    Bravo aux trailers du Civ Chevreuse.

    Pascal

    Le Castor Fou 2008

    22 km le 8 juin 2008
    Podium pour Hervé
    Résultats

    PlaceNomNom ClubTpsCatPlace CategMoy
    1HERRY YVESANTONY ATHLETISME 9201:29:13SEM115,33
    2D'ANGELO SEBASTIENXVE ATHLETIC CLUB01:31:19SEM214,98
    3MAROLLES FREDERICC. O. DU SUD DE L'ESSONN01:32:24SEM314,81
    8LEFEBVRE HERVECIV CHEVREUSE01:36:28V1M214,18
    79SKIBKA CARINEUS PALAISEAU TRIA01:51:27SEF112,27
    89PONCELET BEATRICENL01:52:47SEF212,13
    112MORAND JEAN PHILIPPECIV CHEVREUSE01:55:50SEM5211,81
    113EMERY DANIELLEPASS RUNNING FFA01:55:53V1F111,8
    126ROBERT LUCCIV CHEVREUSE01:58:17V1M5411,57
    155LEPROUST PASCALCIV CHEVREUSE02:01:18SEM6211,28
    477CRESSONNL03:05:44SEM1427,37
    478BUQUANT CHRISTIANEMBDA SPORT ATHLETISME03:22:38V2F76,75