Salut,
Ce mercredi, on mangera 3 séries de 8* 45″/45″
Avec 2 minutes entre les séries.
Le tout à 90/100% de la FCMAX.
Sur Beauplan
Salut,
Ce mercredi, on mangera 3 séries de 8* 45″/45″
Avec 2 minutes entre les séries.
Le tout à 90/100% de la FCMAX.
Sur Beauplan
Stats sous-groupe au niveau Philippe : 11,53 km de courus au total. Vitesse moyenne de 14,00 km/h dans la première série, 14,42 dans la deuxième, 14,42 dans la troisième. 🙂