Les Foulées Cernaysiennes – Trail 14,8 Km

En bon voisin, le CIVC était dignement représenté à Cernay le 1er Juin, avec 34 coureurs, de nombreux bénévoles et une moisson de podium :

1ère Espoir féminin avec Julie CORNETET
1er Vétéran masculin 1 avec Hervé LEFEBVRE
2ème Vétéran féminin 2 avec Margaret PAUQUET
2ème Vétéran masculin 3 avec Jean-Louis VIRLICHIE
et 9 places dans les 10 premiers des différentes catégories.

Bravo à tous!

ClassTEMPNOMPRENOMCat.Pl. Cat.EQUIPE
101:02:43HARDYDavidSEH1OUEST ESSONNE ATHLETISME
501:06:59HAVETAntoineSEH5CIV CHEVREUSE
601:06:59LEFEBVREHerveV1H1CIV CHEVREUSE
2001:13:16ARNAULTFredericV1H8CIV CHEVREUSE
3301:16:25VIOSSATEmmanuelV1H16CIV CHEVREUSE
6101:21:54LEPROUSTPascalV1H26CIV CHEVREUSE
6201:22:01BIRSJeromeSEH28CIV CHEVREUSE
9701:26:50VITEL-LEPINAYLaurentSEH46CIV CHEVREUSE
9901:27:07SANCHOlivierV1H35CIV CHEVREUSE
10501:27:29VIRLICHIEJean-LouisV3H2CIV CHEVREUSE
12001:29:17BIRSMagalieSEF4CIV CHEVREUSE
12101:29:18CORNETETJulieESF1CIV CHEVREUSE
12301:29:18PONTIERMarcV1H42CIV CHEVREUSE
12401:29:21DETALLEChristelleV1F5CIV CHEVREUSE
14001:30:34LEGERStephaneSEH57CIV CHEVREUSE
14201:30:49MARCHETDidierV2H17CIV CHEVREUSE
15001:31:05CALMEPascaleV1F9CIV CHEVREUSE
15501:31:23VALLOTPatrickV2H21CIV CHEVREUSE
15801:31:27PAUQUETMargaretV2F2CIV CHEVREUSE
16201:31:42LETONNELLIERLaurenceV1F12CIV CHEVREUSE
17701:33:32TREHARDJean-PierreV1H54CIV CHEVREUSE
17901:33:51CHEVALIERYvesV3H7CIV CHEVREUSE
18301:34:05RUASAnneV1F13CIV CHEVREUSE
19001:35:34FRANIATTEDominiqueV2H27CIV CHEVREUSE
19301:36:22LEPROUSTMathildeV1F15CIV CHEVREUSE
19401:36:41CHAMPENOISFabienneV1F16CIV CHEVREUSE
20001:37:19CARONMarie PierreV2F6CIV CHEVREUSE
20301:38:34LEFEBVREFrancoiseV1F17CIV CHEVREUSE
20401:38:34BENMIMOUNLahouariV3H9CIV CHEVREUSE
21401:40:48DELCROSBarbaraV1F19CIV CHEVREUSE
22001:41:33COLASThierryV1H67CIV CHEVREUSE
23201:43:00FEUVRIERAnnieV1F21CIV CHEVREUSE
23301:43:01DUFRASNESFlorenceV2F9CIV CHEVREUSE
27801:50:43CHEVALIERValerieV1F28CIV CHEVREUSE
30702:00:16GERMAINElsaSEF28CIV CHEVREUSE
34802:36:31BLANCHARDElodieV1F50

Résultats des Foulées Cernaysiennes 2014

Voici les résultats du club sur les Foulées Cernaysiennes 2014 :
1ère Espoir féminin avec Julie CORNETET
1er Vétéran masculin 1 avec Hervé LEFEBVRE
2ème Vétéran féminin 2 avec Margaret PAUQUET
2ème Vétéran masculin 3 avec Jean-Louis VIRLICHIE
et 9 places dans les 10 premiers des différentes catégories.

En détail :

Les Foulées Cernaysiennes 2014

PrénomNOMChonoScratchPar catég.
AntoineHAVET1H06’59’’5ème/3485ème SH
HervéLEFEBVRE1H06’59’’6ème1er VH1
FrédéricARNAULT1H13’16’’20ème8ème VH1
EmmanuelVIOSSAT1H16’25’33ème16ème VH1
PascalLEPROUST1H21’54’’61ème26ème VH1
JérômeBIRS1H22’01’62ème28ème SH
LaurentVITEL-LEPINAY1H26’50’’97ème46ème SH
OlivierSANCH1H27’07’99ème35ème VH1
Jean-LouisVIRLICHIE1H27’29’105ème2ème VH3
MagalieBIRS1H29’17’’120ème4ème SF
JulieCORNETET1H29’18’’121ème1ère EF
MarcPONTIER1H29’18’123ème42ème VH1
ChristelleDETALLE1H29’21’’124ème5ème VF1
StéphaneLEGER1H30’34’’140ème57ème SH
DidierMARCHET1H30’49’142ème17ème VH2
PascaleCALME1H31’05’’150ème9ème VF1
PatrickALLOT1H31’23’’155ème21ème VH2
MargaretPAUQUET1H31’27’’158ème2ème VF2
LaurenceLETONNELLIER1H31’42’’162ème12ème VF1
Jean-PierreTREHARD1H33’32’177ème54ème VH1
YvesCHEVALIER1H33’51’179ème7ème VH3
AnneRUAS1H34’05’183ème13ème VF1
DominiqueFRANIATTE1H35’34’190ème27ème VH2
MathildeLEPROUST1H36’22’’193ème15ème VF1
FabienneCHAMPENOIS1H36’41’194ème16ème VF1
Marie-PierreCARON1H37’19’’200ème6ème VF2
FrançoiseLEFEBVRE1H38’34’’203ème17ème VF1
LahouariBENMIMOUN1H38’34’204ème9ème VH3
BarbaraDELCROS1H40’48’’214ème19ème VF1
ThierryCOLAS1H41’33’220ème67ème VH1
AnnieFEUVRIER1H43’00’’232ème21ème VF1
FlorenceDUFRASNES1H43’01’233ème9ème VF2
ValérieCHEVALIER1H50’43’278ème28ème VF1
ElsaGERMAIN2H00’16’307ème28ème SF

Résultats du Trail de Haute Provence, 1è édition 2014

C’était samedi 24 mai, il y avait un 70 km, un 48, un 18 et un 9 féminin.
Jibé et Michauko vous résume l’affaire du 70 km en une vidéo :

C’est extra, vraiment bien organisé. Signez l’an prochain, le coin vaut le coup.

Allez, une vidéo sérieuse où on parle technique de grimpe, alimentation, posture du coureur, hydratation avant/pendant/après l’effort etc. C’est tout nous, en gros.

Ah au fait, on termine dans les 100 premiers, et ça, c’est beau. Faut dire qu’il y avait environ 55 partants…
On doit être 41 et 42è ex-aequo. 11h54 pour 70 km et 3000 D+ ; faut vraiment qu’on bosse les côtes, comme d’hab 🙂
Le premier (Lionel BONNEL) survole la course en 6h34…. pffff, il n’a pas pu profiter du voyage dans ces conditions, c’est vraiment limite 😉

Joëlettes ! Merci le CIVC !

Les CIVC sont FORMIDABLES !
Vous avez répondu massivement à l’appel aux bénévoles pour l’association des Tout Petits !
(Association qui se consacre aux enfants, adolescents et adultes polyhandicapés et handicapés mentaux.)

Quand je vous ai proposé de courir sur 25 kilomètres en poussant des joélettes vous avez été une vingtaine à relever le défi sans compter ceux qui auraient bien voulu venir, mais qui ne pouvaient pas !!!
L’idée était donc de transporter la flamme olympique des « Tout Petits » des Molières aux Mesnuls avec des jeunes en situation de handicap de façon à faire le lien autour du sport entre tous les établissements de l’association.
Samedi 24 mai, nous sommes donc partis des Molières vers 13h… pour 3 tronçons d’environ 8 kilomètres ; après un petit tour pour dire bonjour dans les 3 établissements des Molières, nous prenons la direction de Dampierre à travers champs : il fait « beau » pour le moment, nous prenons en main les joélettes et faisons connaissance avec nos premiers passagers qui semblent enchantés de l’aventure… quelques arrêts en cours de route pour le confort des jeunes, revisser des boulons, s’attendre pour traverser les routes… tout va bien : plein d’entrain, la troupe chante, rigole, plaisante…
Premier ravitaillement à Dampierre : nous sommes contents de nous « poser » un peu, de boire et reprendre des forces pour le deuxième tronçon ! Mais la météo n’est pas vraiment des nôtres. Première averse quand nous repartons direction Coignères… nous sommes dans les bois pas vraiment à l’abri, mais un peu moins exposés qu’en terrain découvert ; malgré les conditions météo un peu pourrie, les jeunes transportés s’éclatent, rient, nous encouragent à leur façon et le groupe est toujours aussi dynamique et plein d’entrain… Mais comment font-ils ??? Nous sortons du bois, le ciel se dégage et nous arrivons à Coignères, fin du deuxième tronçon, pour un autre ravitaillement et changement de passagers.
Nous commençons tous à être bien rincés (dans tous les sens du terme !)… mais 4 coureurs tout neufs nous rejoignent pour le dernier tronçon.
Nous repartons donc plein d’entrain pour le dernier tronçon : cela devient de plus en plus difficile surtout que nous reprenons encore des averses… nous sommes de plus en plus trempés, fatigués, nous pataugeons… mais le groupe chante toujours, plaisante et sourit ! Nous marchons, puis nous courons, puis, nous nous arrêtons de nouveau… quelques vis à resserrer encore…
Nous approchons de l’arrivée, vite il faut allumer les flammes pour arriver dignement ! Oups, j’ai le briquet, mais nous avons perdu les torches dans le bois…
Tant pis ! Nous arrivons en courant dans la côte accueillis par les encouragements des spectateurs et une Batucada endiablée !!!
Quel bonheur… nous y sommes arrivés !
Personnellement, je souris « bêtement », ne regarde personne car l’émotion me submerge tellement que je vais fondre en larmes…

Impossible de vous remercier à la hauteur de votre performance… sourire, plaisir, gentillesse, patience, endurance, entrain, force, motivation… etc Tout y était et c’était du concentré de bonheur pour tous les jeunes !
Vous leur avez offert une journée inoubliable : ils ont pu ressentir des sensations comme jamais ils n’avaient vécu, découvrir des endroits dans les bois pour la première fois…
La contagion de votre enthousiasme, la façon que vous avez eu de les prendre en charge en les “secouant” un peu mais pas trop, de prendre soin d’eux, de les considérer comme des enfants ou des personnes avant tout, et non pas comme des “handicapés”, a sans doute permis aussi à certains professionnels de prendre conscience qu’ils n’étaient peut-être pas si fragiles que ça et qu’il était possible de réaliser des choses “un peu folles” avec eux.
Un seul bémol : la météo ! Là, vous n’avez vraiment pas assuré… certains m’avaient promis de venir avec le soleil ?!?
Mais finalement, c’était peut-être aussi bien comme ça, sinon, nous aurions eu trop chaud !!!
Beaucoup d’émotion pour moi qui ai porté ce projet : seul, on ne peut pas faire grand-chose, mais avec vous tous, j’ai vraiment eu l’impression de pouvoir soulever des montagnes !
Je suis sure que cette journée va avoir des répercussions pour les jeunes et déclencher des projets “sportifs” dans nos établissements, de façon plus modeste mais aussi plus régulière pour le plaisir des personnes en situation de handicap.
J’espère que vous n’êtes pas trop “cassés”, merci aux “blessés” qui sont venus quand même… désolée pour les défauts d’organisation (Françoise, nous avons effectivement couru plus de 25 kms ), des erreurs dans le parcours, des personnes que nous avons un peu perdues puis retrouvées, des imprévus…etc
Un très grand MERCI à tous !

Jacqueline

Résultats du Trail de l’Orangerie de Bonnelles 2014

Sur le 16 bornes, on avait du monde le 18 mai dernier.

Voici quelques photos du trail de Bonnelles.

J’ai relevé les résultats sur le site, j’espère n’avoir oublié personne.
“Speedy Eve” frappe encore un grand coup en remportant pour la deuxième année consécutive l’épreuve féminine ! Elle améliore son temps de 3 mn.

Eve Soulard 1.16.26 1V1F
Raphaël Kahan 1.25.15 13V2H
Christelle Detalle 1.26.26. 4V1F
Yves Chabrière 1.26.19 32V1H
Agnès Savel 1.27.16 6V1F
Pascale Calmé 1.31.31 11V1F
Patrick Savel 1.32.02 22V2H
Nicolas Noir 1.33.35 44SEH
Thierry Colas 1.39.14 59V1H
Jacqueline Lecuyer 1.43.16 13V2F
Catherine Lagière 1.13.17 14V2F
Olivier Sanch 1.54.17 77V1H

La dernière femme termine en 2.20.25

Le premier homme termine en 1.00.13, le dernier en 2.51.56

A+

Agnès

Résultats du Trail des Cerfs, 18 mai dernier

Nous étions 2 CIVC au trail des cerfs dimanche dernier

Sur le 20Km : Jean-Louis VIRLICHIE 01:55:07 ; 10,42Km/h de moyenne ; classement : 170/529 ; 3ieme V3M
Le 1er (son fils Vincent VIRLICHIE) a teminé en 01:19:07 soit 15,17Km/h de moyenne !

Sur le 35Km : Christine BRAJON 03:36:11 ; 9,71Km/h de moyenne ; classement : 184/283 ; 7ieme V1F
Le 1er Jonathan DUHAIL a terminé en 02:18:44

Bonne soirée

Christine