Inscrivez-vous !

La saison 2023/2024 est partie du bon pied !! Venez essayer et vous inscrire pour l’année au CIVC!

Le lien pour l’inscription en ligne est dans le premier paragraphe de cette page d’accueil, n’hésitez pas!

N’oubliez pas un certificat médical valide de moins de 3 mois mentionnant la pratique de la course ou marche à pied en compétition

(même si vous ne faites pas de compétition, cela nous évite, à chaque course offerte, de devoir re-vérifier les certificats médicaux wink)

N’oubliez pas également votre plus belle photo, qui nous permettra d’afficher un trombinoscope sur le site…

Bonne inscription!

 

Bonnes vacances à tous!

L’été est bien installé et le comité souhaite à toutes et tous de bonnes vacances !

Les entrainements fractionnés du mercredi soir et la sortie du dimanche sont maintenus tout l’été pour garder la forme avec le CIVC!

Le renforcement musculaire du Vendredi soir fait un break cet été et reprendra en septembre avec de nouveaux animateurs!

Bel été sportif (ou pas !) à tous

 

PICNIC PAELLA de la fête annuelle du CIVC Dimanche 09 Juillet 12h30

Un grand PICNIC “PAELLA” se prépare pour la fête annuelle du CIVC et pour clôturer l’année tous ensemble.

👉Réservez votre dimanche 9 juillet 2023, à 12h30, après notre sortie. Ce picnic est ouvert à tous les membres du club et à leur conjoint.e / enfants. 👩‍👩‍👧‍👦

📑 Pour nous aider à prévoir les quantités à commander, nous vous remercions de préciser si vous venez et combien vous serez, en répondant à ce questionnaire

Réponse souhaitée pour le 19 juin prochain 👍🙏

Ambiance festive garantie 🚀💃

 

Séance RESPIRATION le MARDI 13 JUIN 2023 à 20h30

Patrick nous propose une séance de respiration le mardi 13 juin à la Maison des Associations à 20h30.  La séance durera env. 2 heures (1h30 atelier +30 mins échange )
La séance a pour but de découvrir le potentiel du travail sur la respiration avec focus autour du stress et de l’anti-inflammation.
Veuillez vous inscrire dans le google sheet afin de participer.

 

Assemblée Générale CIVC 28 Juin et Fête du Club 9 Juillet 2023

L’assemblée générale est un moment fort pour une association : celle du CIVC aura lieu Mercredi 28 JUIN à 21h à la Maison des Associations de Chevreuse (la séance de fractionné sera avancée à 20h). Nous aurons ainsi l’occasion de faire le bilan de la saison écoulée et discuter de la suite.
SAVE THE DATE : Pour clore l’année en beauté, le comité du CIVC vous propose un PICNIC après la séance le Dimanche 9 JUILLET à côté de la Maison des Associations de Chevreuse.

Prochaine réunion de bureau Mardi 30 Mai

Les réunions de bureau sont l’occasion d’aborder tous les thèmes touchant la vie du club : les entrainements de fractionné du mercredi soir, les sorties longues du dimanche, les animations, les tenues CIVC, les courses proposées….
Vous avez une proposition ? Une question que vous souhaitez voir abordée en réunion de bureau?
N’hésitez pas à proposer vos sujets à un membre du bureau afin qu’ils soit mis à l’ordre du jour de la prochaine réunion!