Séance du 10 août : travail au seuil 8 Août, 2011 | Fractionné du mercredi | 0 commentaires Ce mercredi, ce sera 6 accélérations de 3 minutes en terrain varié. Récup de 2’30” Poster le commentaireVotre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *Commentaire * Nom E-mail Site web Δ
22 h 00 min - 22 h 30 min Pot des coureurs/marcheurs du trail de Jouy en Josas … et autres courses du printemps