1er Marathon et Semi de l’année Cernay – 3 janvier 2016

Comme l’année dernière, quelques courageux et « geuses » se sont lancés le défi juste après les fêtes de fin d’année de courir le marathon ou le semi-marathon en voisins à Cernay la Ville…
Histoire d’éliminer quelques excès… (ha bon….)

Bref, nous étions 7 coureurs du CIV Chevreuse et 1 moitié CIVC/Cap Cernay inscrits sur l’une ou l’autre des deux distances. La pluie et le vent étaient de la partie ce qui a rendu la « chose » un peu plus délicate… si si on vous le dit…

Un grand bravo à nos trois marathoniens :

• F. Jasserand termine en 3h44’55’’ – 28ième V1M
• E. Poignant termine en 4h03’46’’ – 45ième V1M
• P. Lhopital termine en 4h10’11’’ – 53ième V1M

Sur le semi marathon, les féminines étaient plus présentes, un seul « monsieur » nous a tenu compagnie :

• S. Apruzzese-Serazin termine en 1h49’46’’ – 3ième V2F – Podium

• P. Pettazoni termine en 1h52’13’’ – 7ième V3M
• A. Ruas termine en 1h53’59’’ – 14ième V1F
• V. Richard termine en 1h54’12’’ – 16ième V1F
• F. Dufrasnes termine en 2h10’48’’ – 13V2F.

On vous attend plus nombreux début 2017…

Sylvie

Résultat du 1er marathon de France, Cernay

Après les fêtes, certains tentent de faire croire qu’ils n’ont pas abusé en s’envoyant un semi le 4 janvier, voire un marathon, le “1er marathon de France”, 2è édition.
(et vu les chronos, ça va, vous pouvez forcer un peu plus sur la dinde et les chocolats l’an prochain, ça ira)

Ultra-Sylvie Apruzzese raconte : (suite…)

Récit Marathon de la Rochelle

(bien en retard, ma faute, mea culpa, tout ça), voici le récit du Marathon de la Rochelle, 30 novembre dernier, par Kamal AIJANE.

Je me suis inscrit au marathon de La Rochelle, mon premier marathon, avec trois objectifs.
Le 1er est bien se préparer, le 2ème est de finir et le dernier est de goûter une huître rien qu’une huître pour la première fois.
Résultats :
1) Une préparation : de 8 semaines, dure, riche avec beaucoup de plaisir et en intégrant « Paris Versailles – Semi de la voie Royale » et des bobos aussi.
2) Finir : Je prends le départ de cette course sous un soleil magnifique avec beaucoup d’humilité et de crainte de ne pas finir alors je me suis calé à 160 pulsations et attendre l’arrivée du fameux mur du Marathon. J’ai patienté avec crainte jusqu’au 36ième km mais en vain, je décide alors d’aller chercher mieux que 3h15 que les expérimentés du CIVC m’avaient prédit, résultat 3h13 mais avec des crampes… et une bourriche d’huîtres.
3) Comment « Une bourriche d’huîtres » rien que pour moi !!!

Malheureusement je n’avais pas prévu ni le matériel adéquat ni le citron ni même la bouteille… Alors je reviendrai mais équipé cette fois-ci.

Le seul qui déconne, ils tirent tous la tronche 🙂

Kamal Marathon La Rochelle

Marathon des vins de Blaye

jpvallaude_blayeJean-Pierre Vallaude a couru ce week-end le marathon des vins de Blaye, il termine en 4h18, 175è sur 475 coureurs.
Brav-hips à lui !!