Ce mercredi, ce sera dans un endroit où ça monte 🙂
2 blocs de 5 montées, avec accélération sur le plat et récup’ en descente.
2’30” de récup entre les 2 blocs.
Ce mercredi, ce sera dans un endroit où ça monte 🙂
2 blocs de 5 montées, avec accélération sur le plat et récup’ en descente.
2’30” de récup entre les 2 blocs.